Sveika gyvensena žinomų klasika

Kai kurie žmonės mano, kad sveika gyvensena ir rimtų meno klases nemaišyti. Ypač vienam asmeniui. Tačiau pasaulinės literatūros istorija įrodo priešingai - nes tarp pakankamai, pavyzdžiui, kad jų pavyzdys paneigti šias klaidas klasikos.

Arthur Conan Doyle

Sveika gyvensena žinomų klasika

gyvenimo metus: 1859-1930Ctrana: Jungtinės Karalystės

Veikia: Šerlokas Holmsas istorijas, romanas "Dingęs pasaulis"

Sportas: kriketo, golfo, bokso, futbolo

Doyle (svoris apie 100 kg, aukštis 190 cm), visada buvo puikios fizinės būklės ir gyvenimo buvo fiziškai aktyvūs. Tačiau sėkmingiausia jis gauna žaisti kriketą. Taigi, jis dalyvavo 10 žaidimų už garsiausių komanda pasaulyje Merilebonskogo Kriketas Club (MKC). 1900, ne 41, žaisti MKC, jis, atiduodami kamuolį, ritmas ( "paėmė Gates"), žymiausią žaidėjas kriketo Istorija - William Gilbert malonę. Šis incidentas padarė tokį stiprų įspūdį rašytojo, kad jis dainavo savo eilėraštyje "A Kriketas prisiminimas".

Boksas rašytojas buvo suteiktas sunku, nors jis dalyvavo bokso rungtynių, kurios vyko pagal taisykles - ringe ir teisėjas. Tačiau buvo pliusai, nes gebėjimas dirbti su savo kumščiais jam padėjo jo gyvenime. Pavyzdžiui, jaunuolis, sėdi ant laivo gydytojas WHALER Arthur pirmą naktį turėjo kovoti su haskių-ūkvedys. Po kovos, išgirdo ūkvedys pasakė draugui: ". Gydytojai turime - Žiūrėk, kokia žibintas įdėti mane" Beje, tikslumas ir realizmas iš romano aprašymo Doyle kovoja "Rodney akmuo" apie britų boksininkų profesionalų labai dėkingi.

Ir mes galime manyti, kad tai buvo Arthur Conan Doyle Šveicarijoje prisidėjo prie slidinėjimo kurortų išvaizdą. 1894, rašytojas atnešė savo žmoną serga tuberkulioze už į Davos slėnyje žiemą. Po svarstymo apie perėjimą Nansen visoje Grenlandijoje, Doyle rašė Norvegija slides ir pradėjau mokytis vietos šlaitus - su juo apie jojimo Šveicarijos kalnuose, niekas minties. Pirmasis kalnų, kuris nusileido Conan Doyle, buvo kalnas Jakobshorn (2590 m). Iš Šerlokas Holmsas kūrėjas žinojo, kad tuo pačiu metu užsiima keliomis sporto, jis nesugebėjo pasiekti bet kurį vieną iš šių nemažų laimėjimų: ". Bet malonumą aš išmokau daug daugiau nei bet kuriame kažką rėmėjas"

Bernardas Shaw,

Sveika gyvensena žinomų klasika

gyvenimo metus: 1856-1950Ctrana: Jungtinės Karalystės

Kūriniai: pjesę "Pigmalionas", "Heartbreak Namas", "Saint Joan"

Sportas: Banglentės

Kovo 1932, Pietų Afrikos Kelionės Naujienos žurnalų nuotraukos pasirodė garsaus britų dramaturgo, maudymosi kostiumą ir burlenčių paplūdimyje Muyzenberg į Keiptauno priemiesčių. Į savo straipsnyje žurnalistas pažymi, kad autorius yra įvaldęs naujo tipo sporto ", per kelias minutes". Galbūt tai buvo naršyti rūšys, kurios nereikia atsistoti ant lentos, ir jūs galite judėti kartu su bangos, gulėti ant savo pilvo. Žurnalas taip pat pranešė, kad 75-metų rašytojas, manoma, kad vyks Keiptaune, tik vieną dieną, bet jis taip patiko, kad čia jis nusprendė sustabdyti šešias savaites.

Rodyti iki garbaus amžiaus liko geros fizinės formos ir paskatino sveiką gyvenimo būdą. Jis niekada nerūkė, negeria alkoholio saikingai penimas, mėgo vaikščioti ir tenisas. Be to, Shaw tapo būdamas 25 vegetaru ir nuo to laiko veikė prieš sporto medžioklės ir moksliniuose eksperimentuose su gyvūnais. Nobelio premijos laureatas mirė '94 nuo inkstų nepakankamumo sukeltos traumos, kurią jis gavo, kai jis nukrito nuo kopėčių, kai genėti šakas medžių savo sode.

Maksimas Gorkis

Sveika gyvensena žinomų klasika

gyvenimo metus: 1868-1936Ctrana: Rusija

Kūriniai: romano "Mama", spektaklį "Dugne", istorija "Vaikystė", "Žmonės", "Mano universitetai"

Sportas: žongliravimas svoriai

Maksimas Gorkis (Aleksejus Peshkov) buvo žinomas kaip herojus. Įrodymas yra iš jam paveikslėliai - tokie ūsus paliegėliai neleiskite eiti. Tačiau skirtingai nuo šiandienos sportininkams, Gorkio nesilankė sporto salėje, - jis turėjo kitų "universitetai". Pavyzdžiui, kepykla Derenkov Kazanėje, kur jis yra 16 metų dirbo asistente Baker ir pyatipudovye lugging maišus miltų. "20 svarų miltų, sumaišyti su vandeniu, duoti apie 30 svarų tešlos. Tešla turi būti gerai minkyti, ir tai buvo daroma rankomis. Duonos keptos svorio aš atliekami į parduotuvę Derenkov anksti ryte 6-7. Tada įdėti didelį krepšį ritiniuose, rosebushes, Psychobilly pasagos - 2-2 1/5 svarų ir atlikti ją iš miesto arsk srityje Rodionovskaya instituto, teologijos akademijoje "- kaip Gorkio apibūdino savo" mokymo programa ". Be duonos, Gorkio jaunystėje turėjo kitų galimybių nuvilti: dirbo žuvies ir druskos keptuvės, remonto dirbtuvės, supuvę iš turtingųjų valstiečių. Tapusi garsaus rašytojo, Gorkio neprarado geros fizinės formos. Pavyzdžiui, jis negalėjo skuba kirsti POOD svarsčių dešimt kartų.

Aleksandras Kuprino

Sveika gyvensena žinomų klasika

gyvenimo metus: 1870-1938Ctrana: Rusija

Kūriniai: istorija "dvikova", "Granatas Apyrankė"

Sportas: graikų-romėnų imtynės

Aleksandras buvo labai energingas jaunuolis. Pavyzdžiui, 22, Kuprino leitenantas iššoko iš antro aukštų langai reaguojant į ponios, kuris pažadėjo bučinį už šį triuką įspėtas.

Kai Kuprino į pensiją 24 metų, jis persikėlė į Kijevą, kur jis rado būdą, kaip išmesti užvaldyti jo aistra: jis susitiko su "Rusijos cirko" Nikitin brolių savininkams ir susidomėjo klasikinės imtynės (tada kovoti kovotojai buvo cirko programą). Rašytojas pats pradėjo kovoti ne lengvas, tada 1899 metais organizavo pirmąjį wrestling klubas - "Kijevo sporto visuomenėje". Ten, cirko, kad Nikitin broliai Kuprino susipažino su Ivan Poddubny. Tuo metu, legendinis sportininkas užsiima diržo imtynių, bet Kuprino įtikino jį išbandyti ranką klasikinis kova (kuris Poddubny ir šlovino). Su kitu garsaus imtynininko Ivanas Zaikin, Kuprino atitiko gyvenimo pabaigos.

Taip pat 1901 metais jis persikėlė į Sankt Peterburgą, rašytojas buvo dalyvauja imtynių varžybas cirko "Modern", kur jis turėjo tuo teisėjų stalo vietą organizacijoje. Įdomu tai, kad, kai kilimas buvo įdomios teigia, galerija visada tvirtino, kad tai buvo jo žodis buvo lemiamas.

Levo Tolstojaus

Sveika gyvensena žinomų klasika

gyvenimo metus: 1828-1910Ctrana: Rusija

Kūriniai: romanai "Karas ir taika", "Ana Karenina"

Sportas: Ėjimo

Vienas iš svarbiausių atstovų klasikinės literatūros, Levo Tolstojaus, nuo vaikystės iki senatvės kasdien daro pratimus, kėlimo svorius, ir nepamirškite apie horizontalią juostą, kuri gyvenimo žydėjime būtų sukasi, kaip gimnastas. Kai rašytojas buvo 34 metai, jis pastebėjo, kad jo žmona maudymosi šnipinėjimo kai miestiečių. Klasika, yra geros fizinės formos, geros otdubasil Erotoman. Levinas iš "Anna Karenina", todėl mikliai važiuoja čiuožimas ant Maskvos zoologijos sodas areną, nes pats Tolstojus patiko važiuoti ir daryti triukus, kurie vėliau buvo priskirti jo charakterį. Svarbi gyvenimo diagramoje buvo žygiai, ir keliaujant. Yra žinoma, kad jis nuolat pėsčiomis nuo Maskvos Giedra (190 km), pagamintas iš pėdų piligrimų aiškiai kliringo dykumose Optinu (150 km), o taip pat iš Maskvos Šventoji Trejybė vienuolyne (80 km). O ne šviesa, ir vykdyti viską, ko reikia jūsų nugaros. Čia Tolstojus aprašo savo tarną Sergejus Arbuzovo, su kuriais jis išvyko į OPTINA vienuolyno 1881 bagažą "Nakties apatiniai dvi poras kojinių, du rankšluosčiai, keletas nosinės, du lininės palaidinės, lakštai, pagalvę ir nedidelis odos batai." Maisto vaikštynės kelyje buvo kasamas restoranų.

Per 50 metų, rašytojas tapo vegetaru. Kelionė į Tuloje skerdyklą, o po to jis nusprendė mesti mėsos, aprašyti savo esė "pirmojo etapo", kur rašytojas pasakoja apie savo naują mitybą: "Mano dieta susideda daugiausia iš karšto avižinių valgau du kartus per dieną su kviečių duonos. Be to, per vakarienę valgau kopūstų arba bulvių sriuba, grikiai arba bulvių, virtos ar keptos saulėgrąžų arba garstyčių aliejus ir troškintomis džiovintomis slyvomis ir obuoliais. Pietūs, valgau su šeima, jis gali būti pakeistas, kaip aš bandžiau daryti košę. Mano sveikata yra ne tik nepakenkė, bet gerokai pagerėjo, nes man atidavė pieno, sviesto ir kiaušinių, ir cukraus, kava ir arbata. "

William Faulkner

Sveika gyvensena žinomų klasika

gyvenimo metus: 1897-1962Ctrana: JAV

Kūriniai: romanai "garsą ir Fury", "Namas", istorija "Lokys"

Sportas: Jodinėjimas

William Faulkner vaikystės svajoja tapti gera motociklininkas (vietoj laimėjo Nobelio literatūros premija). Jo tėvas nuolat stabilus su nuoma ir visą laisvą laiką ekipažų, ateitis rašytojas praleido su savo tėvo arklius. Dėl 11-osios gimimo Faulkner pateikti nenutrūkstamą margi eržilą, kuris pirmą kelionės metu beveik nužudė paauglį. Tai nekeičia William požiūrį į jodinėti: jis yra senas posakis, kad jei arkliai nepasikeitė automobilius, jis būtų spręsti arklidės gyvenime. Sportas komponentas pasirodė jo entuziazmas tik tada, kai Faulkner išjudinti 60 ir jis buvo pakviestas dirbti Virdžinijos universitete. Yra Faulkner susitiko su jojimo mokykla Vandevenderom Grover, kuris išmokė jį imtis kliūtis savininkui. Sportininkas Faulkner paliko nenaudingas: pavyzdžiui, ji yra plačiai veisiami keliai vietoj spauskite juos į arklio šonų, kai jis paėmė barjerą, ir kaip rezultatas skrido iki balno, kuris nuo iškrovimo skausmingai blaškoma savo Stuburgalio. Atliekant šiuos pratimus, rašytojas dėvėjo specialų diržą, kuris užtikrina stuburo - jis jau Jojimas atgal ached dėl sužalojimų jis gautų vasaros mokykloje Britų karališkųjų oro pajėgų per Pirmąjį pasaulinį karą.

Be to, Faulkner buvo silpnų kūno sudėjimą (aukštis 167 cm, svoris 49 kg), kuris nebuvo įkvėpti pagarbą žirgams - jie pakluso jam blogai. Dėl šio rašytojo metu jodinėjimo ar dalyvaudami medžioklės reguliariai jis nukrito ir Traumuotas. Paskutinis Faulkner sverzilsya arklį likus kelioms savaitėms iki jo mirties, miokardo infarkto, aplenkė jį į 64 metų amžiaus (tai yra įmanoma, kad širdies priepuolis mažėjimas ir kažkaip sujungti).

Henri de Toulouse-Lautrec

Sveika gyvensena žinomų klasika

gyvenimo metus: 1864-1901Ctrana: Prancūzija

Kūriniai: tapyba "THE skalbėja", "Portretas Vincent Van Gogh" plakatais už kabareto "Moulin Rouge"

Sportas: Baseinas

Kaip siūlė šiuolaikinių mokslininkų, Count Henri Marie Raymond de Toulouse-Lautrec-MONF kenčia nuo genetinės ligos įtakos kaulų. 13 metų, ateityje menininkas susilaužė dešinę blauzdikaulio, 14 - į kairę, o po to jo kojos nustojo augti. 18 metų, jis tapo paralyžiuoti augimą 1 m 54 cm, su normalaus kūno, bet trumpas kojas. Iki 16 metų Tulūza-Lautrec buvo neužsiima jokiu sportu, nors iš pradžių ji turėjo bent gera sėdėti balne ir išjoti medžioklė su savo tėvu, aristokratas. Tačiau 1881 metų pavasarį į Nicos jaunimo šešiolikos radau, kad nepaisant bjaurumo, gali plaukti ir irklavimo, ir pradėjo intensyviai treniruotis savo kūną. "Aš plaukė greitai ir gerai, - sakė jis, - bet negraži kaip rupūžė."

Per ateinančius trejus metus, Tulūza-Lautrec sugebėjo pripumpuoti reljefo raumenis. Jis intensyviai užsiima su svarmenimis, plaukimo daug ir net rasti jo dirbtuvės irklavimo mašina. Iš sportuoti įprotis buvo toks atkaklus, kad menininkas bando išlaikyti save normalios formos visą likusį gyvenimą, nepaisant priklausomybės nuo alkoholio ir sifiliu. Venerinių ligų ir žuvo gana ankstyvame amžiuje iki Toulouse-Lautrec.

Guy de Maupassant

Sveika gyvensena žinomų klasika

gyvenimo metus: 1850-1893Ctrana: Prancūzija

Kūriniai: romanas "Bel Ami", romanas "spurga", "karoliai"

Sportas: Irklavimas

Iki 13 metų pagal Guy de Maupassant gyveno su savo motina nuo Lamanšo sąsiaurio, kur jis išmoko plaukti ir plaukti kranto. 18 metų, atvykęs Normandijoje atostogų, jis išgelbėjo skęstantį nusmukęs poetas Algernon Charles SWINBURNE, kuris gali iš tikrųjų nebuvo kriauklė, bet kūrenamas. Atgavus sąmonę, poetas pakvietė Guy de Maupassant vakarienei ir pasiūlė kepti beždžionė.

Vėliau jis gavo darbą Paryžiuje, Guy de Maupassant visus savaitgalius ir atostogas praleido ant Senos, darydamas irklavimo valtį shestiveselnom jie draugai nusipirkau piniginę. Pasak amžininkų, rašytojas gali praleisti valandas irkluoti prieš srovę.

Guy de Maupassant negėrė ir nerūkė, tačiau būdamas 27 tapo užkrėstas sifiliu, ir ji pradėjo gauti galvos skausmas. Tuo XIX a penicilino pabaigos dar nebuvo atviras ir veiksmingas vaistas sifiliu neegzistavo. Norėdami atsikratyti skausmo, rašytojas pradėjo apuostyti orą, tada perėjo prie morfino. Ilgą laiką jis nebuvo pasiūlyti.

Aleksejus Tolstojus

Sveika gyvensena žinomų klasika

gyvenimo metus: 1817-1875Ctrana: Rusija Kūriniai: spektaklį "Mirtis Ivanas Rūstusis", romanas "Prince of Silver"

Sportas: diržas imtynių

Grafas Aleksejus Tolstojus buvo stiprus vyras iš prigimties, jis buvo šeimoje, daug stiprių vyrų. Pavyzdžiui, jo dėdė Bazilikas Perovsky išgręžta kamščiatraukis pokerį. Tačiau, norint tapti tikru sportininkas, paveldima trūkumas. Jaunystėje būsimasis rašytojas susidomėjo medžiokle tiek daug, kad galima susekti grobį į savaitę mišką. Kaip ir bet tikrojo Rusijos herojus, jis specializuojasi vilkų, briedžių ir lokius. Be to, grafas mėgo organizuoti šventes baudžiauninkų apie jo turtas Raudonosios rago, kurioje kovojo su vyrų savo diržus.

Rašytojas Vasilijus Insar susipažinti su 30-erių metų Aleksejus Tolstojus aprašo Count: "išvaizdus jaunas vyras, su smulkiais šviesiais plaukais ir rožinis skruostų. Jis buvo tarsi raudona mergaitė; į švelnumo taško ir delikatesas persmelkia visą savo figūra. Galite įsivaizduoti mano nustebimą, kai vieną dieną aš pasakiau: "Jūs žinote, tai yra didžiausias sportininkas!" Aš negalėjau padėti, bet šypsena labiausiai nepasitiki, o ne pasakyti, niekinantis būdą; pati priklausanti galingų žmonių veislės, aš iš karto pagalvojau, kad tai skaistaveidis ir švelnus berniukas sportininkas "aristokratų" ir jo ratas Divit ką kai gimnastikos vienetų. Vėliau, apžvalgos ir daugelis kitų teigiamai patvirtino, kad šis minkštas apvalkalas slepia tikras Heraklis ... jis susukti į sidabro šaukštus vamzdžio, varo pirštų nagus į sieną, tiesinti pasagos. Aš nežinojau, ką galvoti. "